Hip-hop танцы – это широчайшие возможности для выражения своих эмоций, для выплеска энергии. Это не просто танец, а целая культура со своей одеждой, привычками, движениями. Чтобы чувствовать себя комфортно в стихии хип-хопа, нужно проникнуться этой культурой, ощутить на себе удобство одежды, принять и осознать ритмы и гармонию.
Возможно, именно желание выразить себя стало первым толчком к созданию стиля хип-хоп в Америке. Это был типичный уличный танец, который часто ассоциировался с хулиганством и развязностью, граффити и широкими штанами. Постепенно хип-хоп культура развернулась в мощное молодёжное движение, а танец Hip-hop появился на конкурсах, фестивалях, дискотеках. Сегодня Hip-hop – на пике популярности, танцевать в этом стиле – модно.
Программа занятий направлена на обучение всем основным элементам танца и на подготовку общего физического состояния исполнителя.
1.Качи и степы, движения корпуса и ног.
Под ритмичный реп высокие подпрыгивания сменяются низким скольжением, чёткие и резкие движения переходят в медленные и волнообразные. Низкая посадка корпуса, расслабленные колени, движения, обращённые в пол – это Hip-hop. Во всём облике исполнителей, их манерах и танцевальной технике скользит мягкость, развязность, кажущаяся расслабленность. Украшают танец трюковые элементы.
2.Силовые упражнения
3..Развитие чувства ритма, моторики рук и ног
4.Разучивание движений различных стилей
Обучение хип-хопу включает в себя освоение движений из разных стилей, потому что современный Hip-hop очень многогранен. Движения могут быть мягкими и резкими, спокойными и быстрыми, расслабленными и агрессивными, волнообразными и с острыми акцентами. В этом танце нет ограничений – только подчинение биту, импровизация и проявление своей оригинальности.
Хип хоп танцы – это способ получения энергии, ведь танцуя на джеме, на баттле или в команде, вы всегда взаимодействуете с другими танцорами или с публикой, что дает невероятный заряд настроения, сил и вдохновения.
